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健康ヨガ・ストレッチクラス （2014年3月末日閉鎖）
| 稽古日 | 毎週月曜日（月4回、祝日の場合同週水曜日に振替） |
| 対象者 | 日頃の運動不足を解消し、健康に毎日を過ごしたい方。 肩こりや腰痛を解消し、バランスの取れた体形を維持したい方。 産後のシェイプアップ、育児の疲労回復、ストレス解消をしたい方。 空手道場生も日頃の稽古で見落としがちな関節などのストレッチができます。 |
| 入会金 | 2,000円 |
| 月謝 | 4,500円（ご家族が坂本道場会員の場合、4,000円） （スポット会員）1回1,500円 |
| 持ち物 | ヨガマット、バスタオル、動きやすい服装 |
| 講師 | 国際ヨガ協会公認トレーナー 三好理恵先生 |
| お問合せ | TEL 045-593-3747 |
| チラシ | チラシはこちらから。 |
| ホームページ | 国際ヨガ協会のホームページはこちらから。 |
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
住所：神奈川県横浜市都筑区北山田1-14-21極真会館港北道場２Fスタジオ内TEL ： 045-593-3747 FAX ： 045-592-4239
受付時間 ： 平日・土曜 10時 〜 22時 日曜 10時 〜 12時
定休日 ： 祝日はお休みです
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