港北道場 (事務局)  facebookFacebook

〒224-0021 横浜市都筑区北山田1-14-21
Tel:045-593-3747 Fax:045-592-4239
●横浜市営地下鉄北山田駅 徒歩5分

シニア(35歳〜65歳)と女性向けライト空手クラス!

●場所/時間:
港北道場 土曜日13時半〜14時半
武蔵小山道場 土曜日15時半〜16時半
●会費:このクラスのみ参加する方は月会費4,000円(消費税別途)!家族会員の場合、3,000円(消費税別途)!
●平日多忙で気分転換したい方、体をしぼりたいとお考えの方、長年の勤務を終え第二の人生設計をお考えのシニアの方向け、 とても気軽にできる空手クラスです。
●シニア向けライトクラスの様子(武蔵小山):こちらからご覧になれます。(動画)
●お問合せは 045-593-3747 までお願いします。

地図画像

道場(1F) 時間割

2017年4月〜 火曜・木曜・幼年クラス→幼小初級クラスに変更
-
10:00

11:00
         

幼小初級
(勝田)
10:00〜
11:00

強化稽古
(坂本師範)
9:00

13:00

         
 

シニア&
女子
(坂本師範)
10:30

12:00

   

シニア&
女子
(勝田)
10:30

12:00

     
11:00

12:00
       
       
     

幼小合同
(坂本師範)
11:30

13:00

     
12:00

13:00
         
         
         
         
13:00

14:00
             
             
         

シニア&
女子
(坂本師範)
13:30〜
14:30

 
           
14:00

15:00
           
           
             
             
15:00

16:00
             
             
 

幼小初級
(藤田)
15:30〜
16:30

 

幼小初級
(勝田)
15:30〜
16:30

     
         
16:00

17:00
         
         
             
             
17:00

18:00
幼小合同
(坂本師範)
17:00

18:30
小学生
体力補強
(石井)
17:00

18:30
小学生型
(藤田)
17:00〜
18:00
白・橙帯

18:00〜
19:00
橙・青帯
幼小合同
(勝田)
17:00

18:30
幼小合同
(坂本師範)
17:00

18:30
   
   
   
   
18:00

19:00
   
   
           
中高生
(坂本師範)
18:45

20:15
   
中高生
(坂本師範)
18:45

20:15
   
19:00

20:00
 

(勝田)
19:00〜
20:00
青・黄・緑帯

20:00〜
21:00
黄帯以上
中高生
(勝田)
19:00

20:30
   
     
     
     
20:00

21:00
     
         
一般
(坂本師範)
20:30

22:00
   
一般
(坂本師範)
20:30

22:00
   
       
21:00

22:00
         
         
         
         
※祝祭日はお休みです。
※クラス名に「幼」が入っているクラス・・・幼年が参加できるクラス
※クラス名に「小」が入っているクラス・・・小学生が参加できるクラス
※「中高生」クラス・・・中高生合同クラス
※「一般」クラス・・・ビジネスマン向けクラス(基本・移動・型・約束組手まで年齢・体力に合わせて無理なく稽古できます)
※「シニア・女子」クラス・・・40歳代以上の男性・女性を中心としたクラス
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